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近兩個(gè)月的暑假時(shí)光，是青少年放松身心、提升自我的好時(shí)機(jī)。一些孩子在假期中卻沉迷于網(wǎng)游、短視頻等無(wú)法自拔，家長(zhǎng)對(duì)此憂心忡忡。如何防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，讓孩子們過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)、有意義的假期，是這段時(shí)間一個(gè)值得關(guān)注的話題。

身處數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化、智能化快速發(fā)展的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)空間是青少年學(xué)習(xí)、社交、娛樂(lè)的重要場(chǎng)景。我們不應(yīng)當(dāng)、也不可能禁止青少年接觸網(wǎng)絡(luò)，但對(duì)于他們沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因得有清醒認(rèn)識(shí)。有的網(wǎng)絡(luò)短視頻題材豐富、趣味性強(qiáng)，自帶算法“猜你喜歡”，對(duì)未成年人有很強(qiáng)的吸引力；有的網(wǎng)絡(luò)游戲互動(dòng)性好、沉浸性強(qiáng)，操作便捷、反饋及時(shí)，能滿足青少年歸屬感、自我實(shí)現(xiàn)等方面的心理需求。由于身心發(fā)育尚未成熟，未成年人自控能力和辨別能力較差，與此同時(shí)還有著強(qiáng)烈的好奇心，往往很難拒絕網(wǎng)絡(luò)上各種“有趣”內(nèi)容的誘惑，使用互聯(lián)網(wǎng)容易上癮。而長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)，不僅會(huì)打亂正常作息，對(duì)視力、頸椎等產(chǎn)生不良影響，還可能造成學(xué)習(xí)分心、交往能力降低等情況。正因此，我們必須想方設(shè)法為青少年健康用網(wǎng)保駕護(hù)航。

引導(dǎo)廣大青少年適度使用網(wǎng)絡(luò)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。近年來(lái)，國(guó)家有關(guān)部門持續(xù)發(fā)力，不斷推動(dòng)防沉迷工作，為維護(hù)青少年在網(wǎng)絡(luò)空間的合法權(quán)益提供了堅(jiān)實(shí)保障。平臺(tái)方應(yīng)繼續(xù)落實(shí)好主體責(zé)任，創(chuàng)新優(yōu)化青少年模式、防沉迷系統(tǒng)，為孩子們提供更多優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容與服務(wù)。父母是孩子的第一任老師，工作再忙也得多抽點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子，為孩子營(yíng)造健康上網(wǎng)的家庭環(huán)境。學(xué)校可以通過(guò)課堂教學(xué)等形式培養(yǎng)學(xué)生良好的上網(wǎng)習(xí)慣，增強(qiáng)其甄別網(wǎng)絡(luò)信息的能力。社會(huì)各有關(guān)方面重視起來(lái)、行動(dòng)起來(lái)，凝聚合力加強(qiáng)監(jiān)管、為防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)劃定邊界，才能攜手共護(hù)青少年健康成長(zhǎng)。

也要看到，一些孩子之所以沉迷網(wǎng)絡(luò)，很大程度上是因?yàn)槿鄙倨渌幸馑肌⒂幸饬x的替代選擇。疏堵結(jié)合方能治本。今年夏天，全國(guó)多地的圖書館、博物館、體育館等場(chǎng)館開展特色活動(dòng)，進(jìn)一步豐富了孩子們的暑期生活；不少社會(huì)綜合實(shí)踐基地、勞動(dòng)教育基地推出各種體驗(yàn)課程，為孩子們開展暑期實(shí)踐提供了更多可能。無(wú)論是云上還是線下，提供更多互動(dòng)選擇、更高質(zhì)量陪伴，可以有效幫助青少年遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)沉迷陷阱，積極擁抱多元、精彩的健康生活。

青少年是祖國(guó)的未來(lái)，保護(hù)未成年人身心健康關(guān)系到廣大人民群眾的切身利益，關(guān)系到培養(yǎng)民族復(fù)興的時(shí)代新人。齊治共管，筑起全鏈條、全方位的網(wǎng)絡(luò)保護(hù)屏障，定能推動(dòng)防沉迷工作取得更好社會(huì)效果，為青少年撐起一片清朗的網(wǎng)絡(luò)天空。